http://cultryb.ru
Для здоровья
Комплекс эффективных упражнений от профессиональных фитнес-тренеров по направлениям: йога, скандинавская ходьба, дыхательная гимнастика, зарядка и другое.
Регулярные тренировки улучшают самочувствие, поднимают настроение, помогают продлить активное долголетие.
Подберите для себя упражнения с учетом физической подготовки и состояния здоровья.